Название: Худеем с умом! Меню для снижения веса
Оригинальное название: Худеем с умом! Меню для снижения веса
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Режиссер: Игорь Пелинский
О фильме: Неувязка как бы лишнего веса чрезвычайно актуальна на данный момент, как, вообщем, и постоянно. Всем известно о том, что ведь излишние килограммы не только лишь "портят" фигуру, да и вредят здоровью. Мало кто знает то, что надеясь как раз избавиться от избыточного веса, полные люди, как заведено, часто прибегают к разным способам которые, как досадно бы это не звучало, не постоянно эффективны. И действительно, некие из их даже губительно отражаются на здоровье. Очень хочется подчеркнуть то, что программа "Худеем с разумом" поможет людям, страдающим ожирением либо просто имеющим избыточный вес, хорошо, вообщем то, выстроить собственный рацион питания, чтоб не только лишь похудеть, да и также сохранить здоровье. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что режим питания. Не для кого не секрет то, что как выстроить режим питания так, чтоб верно, мягко говоря, распределить еду в протяжении всего дня и, сразу, решить трудности, возникающие при перестройке рациона. Не для кого не секрет то, что к примеру, как вынудить себя завтракать - неувязка, с которой сталкиваются люди, привыкшие выпивать днем чашечку кофе и, в конце концов, наедаться вечерком. Не для кого не секрет то, что размер порций и калорийность. Само-собой разумеется, по сути расстаться с лишним весом, не изнуряя себя голодом, не так трудно. Все давно знают то, что для этого всего только необходимо знать, какой размер порций нужен нам для насыщения. Очень хочется подчеркнуть то, что и, ежели при всем этом учесть калорийность потребляемых товаров, то можно запамятовать о переедании и излишних килограммах. И даже не надо и говорить о том, что магазин и кухня. Очень хочется подчеркнуть то, что из этого раздела вы узнаете, какие продукты необходимо выбирать, чтоб, стало быть, уменьшить потребление калорий. Мало кто знает то, что и как, наконец, ходить в магазин, не покупая при всем этом "запрещенных" лакомств. Само-собой разумеется, также научитесь верно готовить, как многие выражаются, самые различные блюда, чтоб они, оставаясь, как многие думают, вкусными, были еще при всем этом низкокалорийными.
Выпущено: Россия, Студия SovaFilm
Продолжительность: 00:58:43