Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии,
прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного
применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения
могут применяться как для профилактики, так и для лечения проблем с
позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех
отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередование
двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности:
расслабление и напряжение. Эти приемы позволяют расслабить
спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование
специального дыхания и "содружественных" движений (синкинезий) делает
методику особенно эффективной.
Страна, год: Россия, "Райз мультимедиа", 2003
Время: 61 мин.