Год выпуска: 2009
Жанр: Workout / Тренировка , Instructional / Обучающий , Уличные тренировки
Описание Ru: The Calisthenics Kingz представляют комнатные занятия, какие
доставят вас от начинающего до продвинутого уровня с поддержкой
элементарных движений и растяжек, то что в силах быть приготовлено без
употребления каких-либо особых весов либо оборудования. The
Calisthenics Kingz представляют домашние тренировки, которые доведут
вас от начинающего до продвинутого уровня с помощью простых движений и
растяжек, что может быть сделано без использования каких-либо
специальных весов или оборудования.
Eng: Calisthenics Kingz
present this fitness system like no other. In this DVD calisthenics
exercises are explained and demonstrated. From complete beginner to
advanced movements, there is a system to follow which will take you
from minimal fitness to an advanced routine. As well as fitness advice
there is also nutritional information. The progressive system allows
anyone to start this training whatever level you are currently at. Who
is this DVD for?
The DVD and fitness routine is ideal for people at
any level of fitness. It is an excellent all round fitness system which
anyone can adopt. Although it starts at a low level the advanced
exercises will really challenge anyone, even very fit people and
regular gym goers!
As the instructors on the cover show, it is ideal for men and women. It is also suitable for all ages and abilities.
Страна: United States
Продолжительность: 01:01:44